DEIN WEG ZU MEHR
VITALITÄT & LEBENSFREUDE.
„Ich möchte für Glück, Leichtigkeit, Vitalität
und Bewusstsein sorgen und Menschen
dazu inspirieren, ein vitales, gesundes Leben
zu führen, das letztendlich zu einer hohen
Lebensqualität führt.“
ERNÄHRUNGSBERATUNG GANZHEITLICH,
NATÜRLICH &
INDUVIDUELL
Jeder von uns ist individuell und hat seine eigenen Bedürfnisse, und darum hole ich Dich dort ab, wo Du gerade stehst. Mich begeistert das Gesundheitskonzept von zinzino. Ich nutze es für mich, meine Familie und auch Deine Gesundheit kann es grundlegend verbessern.
01
ZELLGESUNDHEIT MESSEN
Ein Trockenbluttest, den du ganz einfach von zu Hause aus machen kannst, gibt Aufschluss über den Zustand Deiner Zellen. Die wichtigsten Parameter sind dabei, hast Du stille Entzündungen und wie viel von Deiner Nahrung kommt tatsächlich in Deinen Zellen an.
03
DARMGESUNDHEIT UNTERSTÜTZEN
In der Regel sind deine Zellen nach 120 Tagen wieder im grünen Bereich. Deine Zellen können ihre Aufgaben wieder erfüllen und Deine Nahrung kommt zu 100% in den Zellen an. Als nächstes unterstützen wir Deinen Darm und somit Dein Microbiom, denn 80% unseres Immunsystems sitzt im Darm. Und unser Darm ist ganz eng mit unseren Emotionen verbunden.
02
MÄNGEL AUSGLEICHEN
Jede einzelne unserer Zellen besteht aus Fett. Diese Fettzusammensetzung entscheidet über Deine Zellgesundheit. Die meisten Menschen sind stark unterversorgt mit Omega 3 aus maritimen Quellen. Und genau diesen Mangel gleichen wir zuerst aus.
04
NÄHRSTOFFE AUFFÜLLEN
Jetzt ist es an der Zeit Deine Nährstoffdepots wieder aufzufüllen. Dabei setzte ich auf eine Natur belasssende Ernährung. Natürliche Lebensmittel mit einem Maximum an Nährstoffen.
Egal, wie Du Dich ernährst, ob du Rohköstler oder Veganer bist, ob du Low Carb machst, oder einfach nur ist, was dir schmeckt - das Wichtigste ist, das deine Nahrung auch zu 100% in deinen Zellen ankommt.
„Sei gut zu Deinem Körper, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
ICH BIN GABRIELE,
Fachberater für Ganzheitliche Gesundheit, Ölmüllerin und Hobbygärtner. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einer Naturbelassenen, ausgewogenen Ernährung.
Mein Spezialgebieb sind Öle und Fette und so liegt mein besonderer Fokus auf den essentiellen Fettsäuren Omega3 und Omega6, denn die Balance aus beiden ist grundlegend
für unsere Gesundheit.
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